Se você é um fedaputa cachaceiro e quer combater a ressaca o melhor remédio é largar de ser vagabundo e parar de beber, mas se não tem vergonha na cara, vai umas dicazinhas aí!
Dicas
1 - O que acontece com o corpo?
R: O que é a Ressaca? Ressaca é uma resposta do organismo a uma agressão que sofreu. Funciona assim: o corpo gasta glicose para metabolizar o álcool. Glicose é açúcar, açúcar é energia.
Resultado:
A gente fica fraco e sonolento. O excesso de álcool também inflama o aparelho digestivo faz a cabeça doer, provoca náuseas, vómitos e aumenta a sensibilidade à luz. Enfim, ressaca não é mole não!
2 – Porque é que a dor de cabeça é insuportável?
R: O álcool desidrata o corpo, do dedo grande do pé ao cérebro. Da seguinte maneira: o etanol inibe a produção da hormona antidiurética, e sem ele a gente faz muito mais chichi. Bebeu, pronto: é hora de ir ao WC. . .
Resultado:
A cabeça dói porque os neurônios tem sede, literalmente.
3 – Isso mata ou só é chato pra burro?
R: A menos que você queira atirar-se do 76º andar, a ressaca não mata. Todos os sintomas são passageiros, não duram muito. Mas sendo frequentes, pode acabar em gastrite, pancreatite, cirrose…
Resultado:
Aí, sim, vai durar muito.
– Porque é que a ressaca só aparece no dia seguinte?
R: Porque é durante o sono que o corpo do bêbado trabalha para absorver todo aquele álcool que ele meteu para dentro. De manhã, com o serviço feito, é hora de disparar os sintomas desagradáveis. Daí é importante para, pelo menos, diminuir os efeitos da ressaca, que o bêbado antes de se
deitar procure ingerir muita água.
Resultado:
O problema é que bêbado que nem um cacho, não se vai lembrar disso.
5 – Qual a diferença entre ressaca e coma alcoólico?
R: É a quantidade de etanol que o camarada bebeu. Até determinado ponto, ele vai sentir dores de cabeça, vomitar, arrepender-se e depois fica tudo bem. Além desse ponto, a taxa de açúcar no sangue cai drasticamente; o coração pode parar de bater devido à inibição que o álcool produz nos centros nervosos do cérebro responsáveis pelos batimentos; o camarada perde a consciência.
Resultado:
É encrenca da grossa.
6 – Beber de barriga vazia é pior ?
R: Muito pior. Ter comida na pança significa que o etanol não estará sozinho na corrida da digestão.
Resultado:
O organismo vai dividir as energias entre as duas tarefas, e isso tornará mais lenta a entrada do álcool na corrente sanguínea.
7 – Mas comer o quê?
R: De preferência, alimentos ricos em sal e gordura. Amendoim, caju, queijo e, para extrapolar, salame.
Resultado:
O sal e a gordura estimulam a secreção de substâncias estomacais que protegem o estômago do álcool.
8 – Tomar uma colher de azeite antes de enfiar o pé na argola ajuda?
R: Azeite também é gordura, portanto ajuda. Então pegue a sua colher de azeite, despeje-a num prato, adicione sal e mergulhe pedaços de pão na mistura.
Resultado:
Isso mesmo, igualzinho ao que você faz com o couvert do restaurante.
9 – A propaganda diz para tomar um Engov antes e outro depois. Não pode ser dois depois?
R: Até pode. Um ou dois antes é que não adianta nada. Ainda não inventaram remédio que previne contra a ressaca. Tudo o que existe apenas dribla os sintomas.
Resultado:
O Engov tem hidróxido de alumínio, que alivia os males digestivos; tem AAS, que é um analgésico; e tem cafeína, que contrai os vasos sanguíneos dilatados pelo álcool e, assim, diminui o mal-estar.
10 – Disseram-me que a ressaca de vinho é a pior de todas. Confere?
R: Não. As bebidas com teor alcoólico mais alto – destilados (uísque, vodka, pinga) – é que provocam maior estrago. Elas são absorvidas mais rapidamente pelo corpo. Por dedução lógica, os fermentados (vinho, cerveja) fazem menos mal, certo?
Conselho:
Cuidado, tudo gira em torno da quantidade.
11 – Então, o que eu faço para acordar ok amanhã?
R: O truque é simples e eficiente: intercale um copo d’água entre dois de chiripiti. A água é o verdadeiro santo remédio anti-ressaca. Ela reidrata, dilui o álcool e facilita o trabalho dos rins e do fígado. Sem dizer que também empanturra. Numa pança cheia d’água cabe menos pinga. Trocar a água por sumo ou refrigerante também funciona.
Resultado:
Essas bebidas são ricas em carbohidratos, que se transformam em energia e ajudam a metabolizar o álcool.
12 – O camarada que fuma enquanto enche o caneco vai ter uma ressaca mais branda ?
R: Pelo contrário, álcool e fumo formam uma dobradinha mais perigosa do que Caniggia e Maradona no Mundial de 90.
Resultado:
Quanto mais nicotina, menos oxigênio no sangue e mais rápido se dá o processo de intoxicação.
13 – E agora? Acordei de ressaca. Porquê o gosto a papel de musica na boca?
R: Por causa da desidratação
Resultado:
A boca fica seca e o paladar capta o sabor ácido das substâncias que o estômago despeja para processar o álcool.
14 – O que é melhor comer nessa hora?
R: Alimentos de fácil digestão para não stressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o álcool.
Conselho:
Os campeões: frutas, para re-hidratar e repor as vitaminas, e pão, batata e massas, para obter glicose rapidamente e fornecer energia ao corpo.
15 – Correr para o ginásio e malhar feito um louco ajuda?
R: Falou o Superhomem … o pobre-diabo do besanas não tem forças nem pra ir à casa de banho, quem lhas dera para correr na passadeira.
Resultado:
E, para fazer exercício, o corpo precisa de glicose – a mesma que está sendo usada na recuperação pós pé na argola. Vai querer dividir?
16 – Já sei, vou continuar a beber…?
R: Esse é o truque do alcoólatra. Ele “rebate” a ressaca com outra pior. Funcionar funciona, se essa é a sua saída.
Conselho:
Procure os Alcoólicos Anônimos.
17 – O que eu faço pro meu quarto parar de rodar?
R: Repouso. Mantenha a luz apagada, cortinas fechadas e fique deitado. A ressaca aumenta a sensibilidade à luz. Aproveite o momento introspectivo para fazer a mais clássica das promessas: “Nunca mais vou por uma gota de álcool na boca”.
Resposta:
Toda ressaca tem que terminar com uma baboseira dessas…
